Velkommen til Massajerommet

Idrettsmassasje
Målet med idrettsmassasje er å akselerere tilhylningen/restitusjonen av skadet eller anspent muskulatur. Målet med denne type massasje er å behandle og tøye forkortede muskler, redusere arrvev i forbindelse med skader, samt stimulere kroppen til å kvitte seg med overflødig væske og hevelser. Innen idrett kan denne type massasje være med på å forberede muskulatur og bløtvev for belastninger, og øke idrettsutøverens prestasjon. Massøren tar hensyn til hvilke bestemte muskler som er involverte i den bestemte idrett. Intensitet tilpasses avhengig av om en ønsker oppvarming før prestasjon eller restitusjon etter aktivitet.
Klassisk massasje 
Hvis du kun ønsker en form for massasje som gir en mer avspennende effekt, da er klassisk massasje noe for deg. Her benyttes grep som ikke er så dyptgående og oppleves nok mer behagelige enn massasjeteknikkene nevnt over.